Faça Lexis! Horários flexíveis e descontos para você aprender um novo idioma!

No mercado desde 2016, a Lexis utiliza uma metodologia aprovada pelas universidades de Oxford e Cambridge, por isso, utilizam em suas aulas material didático recomendado por essas renomadas instituições. As aulas podem ser individuais com horários flexíveis, presenciais ou por videoconferência, direcionadas ao objetivo do aluno ou em grupo. Além...

Já conhece a Cruzeiro do Sul Virtual?

Mesmo com a correria do dia a dia, você pode reservar um tempinho para uma graduação EAD graças a flexibilidade que esta modalidade proporciona. Descontos até o final do curso. Com a parceria entre o Grêmio e a Cruzeiro do Sul Virtual, os nossos associados e seus dependentes podem realizar diversos...

Banho de Sol

Tire 15 minutos do seu dia para tomar um banho de sol pois estimula a produção de vitamina D em nosso organismo e aumenta a sensação de bem-estar!É importante que você esteja sem protetor solar e evite o horário entre 12h e 16h.Cuide da sua saúde!

Hidratação

Você sabe qual importância em manter a hidratação mesmo no inverno?Mesmo com baixas temperaturas nosso corpo utiliza a água para o seu funcionamento vital, sentimos menos sede pois transpiramos menos nesse período.Além de equilibrar o funcionamento do nosso organismo o consumo de água é importante para ajudar na hidratação da...

Alongamento

Em tempos de Home Office não se esqueça de separar alguns minutos do seu dia para um alongamento. Isso ajudará na sua circulação sanguínea e ajuda a evitar lesões!

Planeje suas férias com a Banstur por um preço acessível

Com a parceria firmada entre Grêmio LATAM e BANSTUR, planejar suas férias ficou mais fácil! Apresentamos uma proposta inovadora com oportunidades de hospedagem para lazer, turismo, eventos e negócios. Confira! Benefícios: Ao adquirir o serviço, o associado tem direito a 7 diárias por ano para 3 pessoas, que são escolhidas pelo titular...

Inscrição Sorteio Mês das Crianças

Inscrição Trilha do ‘Pai Zé’

Sorteio dia dos pais

*O endereço deve estar completo, pois seu cartão será enviado pelos correios após a divulgação dos ganhadores. É importante que haja uma pessoa para receber.